●帝王切開

①帝王切開ママのお産の振り返り会

対象：帝王切開で出産したママ

・帝王切開という方法で無事に出産したけれど、なんだか心がモヤモヤする・・

・誰かと痛みや怖かったことを共有したい

おなかに傷があるからこそお互いにわかる、体と心の痛みがあります。

お母さんになった日のことをゆっくりお話しにいらしてくださいね。

病院によって、「帝王切開」のケアもずいぶん違います。2000名の女性の声を聞いてきたからこそお伝えできることがたくさんあります。

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②ママのための帝王切開講座

対象：どなたでも・プライベート講座も開催

・帝王切開出産当事者の多くが「産む前に聞いておきたかった」とおっしゃいます。

　麻酔の影響で、自分の出産をきちんと覚えていない方も多いのです。

・術前、術中、術後、傷のこと、帝王切開のバースプラン、次の出産のこと・・・
当事者が特に知りたいこと、また帝王切開予定の妊婦さんが知っておいたほうが良いことを体験者の立場からお話しします。

・ベビーマッサージの講師さんなど産前産後のケアをされている方、帝王切開について知りたい方どなたでもどうぞ。

・入院中にできることが限られていたら、母たちがぜひ次の人・場につながることができますように。

◆プライベート講座も開催しています。

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③医療従事者・専門家向け帝王切開講座

対象：助産師さん・看護師さん・理学療法士さん・看護学生さん、出産ドゥーラさんなど

 ・当事者の思いを知り、ぜひ臨床に役立てて下さい。

・「情報不足のために納得できない出産」を減らすための講座です。

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④コラボ講座：理学療法士とはじめる私のからだケア

対象：帝王切開で出産したママ・支援者さん

・「おなかの傷が心配で、いつから運動を始めたらいいかわかりません」

そんな声に理学療法士さんが丁寧に応えてくださいます。起き上がり方、歩き方など知って、自分が一番ラクになりましょう。

●いのちと性のこと

「命」を語り合える　親子になろう！

・幼いころから「命」について話しておくと、未来に「性」についてとても話しやすくなるんです。
自分を守るため、大切な人を守るため、ぜひいのちのお話、聞いてくださいね。

・学校や公民館、子育てサークルさんからお声かけいただき、これまで10000人以上の大人や子どもたちにいのちのお話を伝えています。月経教室、男の子からだ教室、思春期育てさん向けなど開催可能です。

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◆いのちのお話(生と性の伝え方)

・赤ちゃんって、お腹の中でどんなことをしてたの?

・男の子もとっても大切な役目を持ってるんだよ♪
・「触れること」の意味は、愛のある触れ方とそうじゃない触れ方の差を伝えるため！
・「親のせいにして自分を守る」ってどういうこと?

・期間限定だからこそ、怒ったり笑ったり泣いたりの毎日を味わいたい。あなただけが知っている　我が子の成長物語を、大切に話してあげられますように。 生と性の伝え方、ファーストステップです。

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◆母と娘で未来を学ぶ月経教室

・三姉妹の母が伝える、月経の基礎知識。

・どんなしくみ?

・ナプキンってどんなもの?

・家や学校での過ごし方

・食事やお風呂のこと、洗濯物の干し方

・体と心の性が違うこともありますね。

私が3人の娘を育てている間に聞きたかった事、満載です。

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◆男の子からだ教室

・お母さんはわからない男の子のからだのことの伝え方(いのちのお話＋男子の成長のこと)

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◆思春期までに知っておきたい心と体のこと

・思春期までに親が準備しておきたいこと

保護者が一緒に泣いて、笑って・・

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◆ゆらぎ世代の心と体

・心も体もゆらぎます

・自分のこと、家族のこと、健康、介護、思春期、倦怠期、定年、老後のお金・・・

まだまだたくさんの「どうしよう・・」がやってきます。

1人じゃないを実感し、小さな解決策を見つけていけたらいいですね。

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●小さな命とさよならした方へ

・流産や死産などで小さな命とさよならした方の心をはなす会

・せっかくあなたのところに来てくれた大切な命に「ありがとう」を伝えましたか?

まわりの声にかき回されず、あなたの心の時間を大切に過ごしてあげましょう。

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